注意力不集中的表现及原因

注意力不集中的原因有哪些

注意力不集中的原因 定义注意力不集中 注意力的重要性 概述文章结构 1. 心理因素 焦虑与压力 抑郁症状 自我怀疑与低自尊 2. 生理因素 疲劳与睡眠不足 饮食不当（如缺乏营养） 药物影响（如副作用） 3. 注意力障碍 注意力缺陷多动...