维生素b含量最高的食物有哪些

什么食物维生素b1含量最高

哪种食物维生素含量最高body { fontfamily: "STXihei", "SimHei", "sansserif"; fontsize: 16px; lineheight: 1.6;}h1 { color: c0392b;}p { color: 34495e;}哪种食物维生素含量最高维生素含量最高的食物主要包括： 橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力和抗氧化作用。 菠菜：含有丰富的维生素A、C、K以及叶酸等，有助于维持视力和骨骼健康。 牛肝：是维生素B12的...